Мы на спорте

Наше субботнее утро, как всегда проходит на спорте. Умеем, практикуем!!! Занимаясь физкультурой можно не только весело и подвижно провести время. Регулярная физическая активность в детском и подростковом возрасте повышает силу и выносливость, способствует формированию здоровых костей и мышц, помогает контролировать вес, снижает тревожность и стресс, улучшает кровяное давление и повысить свою самооценку за счет своего внешнего вида и физической формы! Занимайтесь физкультурой в радость!!!